ca. 30 g BIO Ingwer
1/2 Glas Annes Feinste Holunder Gelee
1 Liter kochendes Wasser
Saft von 1/2 BIO Zitrone
Tipp: Bei frischem Bio-Ingwer ist die Schale kein Problem. Es ist nicht notwendig, ihn zu schälen, man kann ihn gründlich abwaschen und mit einer Gemüsebürste vorsichtig den Schmutz entfernen.